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寶媽們,寶寶不好好吃飯難道是因為他們不餓

作者: 微信群 來源:www.b9r.com.cn 熱度:604  時間:2017-05-20 00:00:00
  別因為小孩吃的慢或不想吃,就用責怪的語氣說怎么吃那么慢、姐姐都吃得比你快等等這些話。這樣做只會搞的彼此情緒不好,孩子也對吃飯感到有壓力。如果碰上孩子不愛吃飯?人

  別因為小孩吃的慢或不想吃,就用責怪的語氣說怎么吃那么慢、姐姐都吃得比你快等等這些話。這樣做只會搞的彼此情緒不好,孩子也對吃飯感到有壓力。如果碰上孩子不愛吃飯?人氣部落客小雨麻提到“一口飯法”,意思是先在孩子碗里放一口飯,等到孩子吃完,鼓勵他并再放第二口,循序漸進地找回對食物的興趣。

  想讓孩子乖乖坐好,就得從小培養坐在餐椅上用餐的習慣啰!不少媽媽分享,喂食副食品先坐在幫寶椅或是費雪餐椅上,一歲后則坐在寶寶的專屬餐椅,久而久之,寶寶會明白吃飯就是要乖乖坐在餐椅上啰!

  給孩子信心也是培養吃飯興趣的一環。爸爸媽咪可以準備一些孩子愛吃的食物,并盡量以容易上手為原則,像是面包、水果等等,讓寶貝輕易拿取,成功率高了,對自己吃也更有信心。
  這點是無形中常常被忽略的環節。看著孩子正餐沒吃完,怕孩子沒吃飽,于是隨時隨地給個小餅干,又或者在飯前吃點小零食,自然而然正餐便越吃越少,體型也比同年齡來的小,所以,切忌適當控制寶貝零食的份量啰!

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